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多与少
2014-04-16 16:37   审核人:

 

   常和qy115vip朋友聊起健身与长寿的话题,大家结合自己的实践,融入现代千亿健身理念,论及千嬴中的诸多“多与少”的辩证关系,听后颇受启发,今归纳于后,供大家参考。

 

少守孤独多交友,朋友多了不寂寞。

少发牢骚多达观,君子坦荡肚撑船。

少生烦恼多欢乐,心宽体壮好处多。

少睡懒觉多起早,活动筋骨人欢笑。

少沾懈怠多用脑,知识更新学到老。

少贪烟酒多食果,心肺清爽神色活。

少食油腻多吃素,千亿饮食肠胃好。

少坐车船多走路,身板硬朗一棵松。

多与少要常牢记,长寿百年不足奇。

 

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